lunes, 17 de septiembre de 2007

Secretos Sicológicos

Diez normas infalibles para conseguir un infarto

1.- Trabajar con angustia y con afán. El corazón es el que paga este error.
2.- Trabajar sin descansar. Persona cansada es persona malgeniada. Quien trabaja siete días por semana se enferma de los nervios.
3.- Llevar trabajo a su casa, y seguir trabajando hasta altas horas de la noche.
4.- Aceptar todas las invitaciones o todas las responsabilidades, y no saber decir jamás NO a nadie.
5.- Fumar y beber en exceso. Cada cigarrillo disminuye siete minutos de nuestra vida al igual que ingerir licor en exceso.
6.- Nada de paseos, nada de reuniones agradables en familia, nada de lecturas amenas. Creer que salir a pasear es una gastadera inútil de plata o dinero y de tiempo, contribuye a que usted se convierta en un ser amargado y antisocial; acaso que para pasarla bien ¿necesita una millonada?.
7.- Vacaciones: Una costumbre de vagos?. Las grandes personalidades las toman porque las necesitan, y usted no? Por ahí viene el infarto!
8.- No delegar ninguna responsabilidad. Pensar que sólo usted sabe hacer las cosas bien. Deje de creerse tan necesario(a)!. Aprenda a delegar!
9.- Comer y beber más de lo debido. Comer de prisa o no descansar después de las comidas. Pobre corazón! Ayúdelo también ejercitándose, por lo menos camine 30 minutos diários.
10.- Si viaja: Hacerlo siempre de noche, o leyendo, sin mirar los paisajes, ni charlar con nadie. Así puede que ahorre un día más ahora, pero acorta varios años de los que tenía que vivir sobre la tierra. Sea prudente.

¡RECUERDE SEA PRUDENTE Y AME A SU CORAZÓN!

29 comentarios:

Ricardo Román dijo...

Este post es muy enriquecedor, sobre todo por el número 9, que necesito echar mi caminadita diaria de 30 minutos jajaja, me hace falta.

Besos!

Leisa Ramírez dijo...

Mmmmm. creo q el unico de los pasos q hago, es el 10, pero mi problema es q sufro de vertigo y por eso me es dificil viajar de día ;(

Interesante tu lista.

T deseo una linda semana ;)

xoxo

en la otra vida....cuando seamos gatos

Trini dijo...

Esto, además de provocar infartos, es una triste manera de vivir. La vida es muy corta, y no tiene perdón desperdiciarla.

Un abrazo

Poetiza dijo...

Me siento triste, creo que yo no amo mi corazon hoy lo se. Cuidese amiga. besos.

tomm dijo...

Hola Angelica!!

Muy buenos consejos para cuidar nuestro corazón, a veces lo olvidamos, desde ahora empezare a poner en practica todos los conejitos, gracias!!!!

que tengas una excelente semana

un abrazo en la distancia...

la dicha de la Paz te llene de Bien!!!

Sol dijo...

Yo creo que de todas esas normas la unica que no segui fue la 5 porque no fumo ni bebo. Pero es verdad todo lo que dices. Que casualidad hable sobre algo parecido que me paso en mi blog.Buen post!!! Besos

Acerina dijo...

Excelente!!!

Siry dijo...

Hace a�os peleaba con papa para salir de paseo, el siempre tenia una excusa para no hacerlo pero la principal era "la plata". Hoy d�a tras secuelas de un severo ACV, insuficiencia etc., no puede salir tan solo al m�dico, ahora se lamenta el tiempo perdido, pero fue su decisi�n.
Lo lamentable es que las personas que tienen el patr�n que describes no solo se hacen da�o ellos mismos sino a sus familiares, y a los hijos nos quedan esas heridas.

Lindo post como siempre Ang�lica.

Isidro dijo...

Sí... ahora con Upsalita en el cole, tendré algo más de tiempo para caminar e ir a la piscina... a ver...

un besazo amiga.

La LLama Violeta dijo...

aja... sea bloguero y no se infartara nunca... jajaja

saludos mi corazon, buenos consejos...

BUDOKAN dijo...

Tomo tus sabios consejos, dentro de los que se puedan para poder cuidar un poco más ese motor que nos mantiene vivos. Saludos!

Fernando dijo...

Angélica, a veces la rutina, el día a día, y hasta el estrés, nos hacen olvidar lo importante de las cosas pequeñas, de disfrutarlas, y de estar al tanto y alerta de ello, es como los hábitos puedes olvidarlos o dejarlos, pero puedes retomarlos, para ello puedes valerte de muchos recursos.

alfredo447 dijo...

Después de todo estoy más lejos de un infarto que lo que me imaginaba.

Parece mentira que los pequeños detalles hacen las grandes diferencias, y permiten disfrutar mejor de la vida.

Una larga vida puede durar poquito, si se vive intensamente.

lanobil, dijo...

Pocos, pero algún que otro punto de los que enumeras aún me envenenan, poco a poco intentaré despojarme de su influencia. Gracias por tus comentarios. Un saludo

M@rivi dijo...

Volví...Bueno, tienes mucha razón, es algo q estoy aprendiendo, no todo puede ser trabajo y más trabajo, estudio y estudio o hacer nada todo el tiempo, hay q aprender a balancear las cosas para llevar un estilo de vida en comunión con Dios y con uno mismo.

Te mando un gran abrazo cargado de muchísimo cariño para ti!! Besos

No puede ser que estemos aquí para no poder ser dijo...

vaya! varios puntos para tomar en cuenta y tratar de poner en practica.Gracias por hacernos recordar.


Un beso.

Mónica. dijo...

Angélica gracias por traenos a tierra!!

Hay varios de tus puntos que debo modificar.
Bsss. Nos vemos.
Por aquí comienza la primavera, esto invita a salir y pasear.

tu esposito luis dijo...

Es cierto lo que dices bebé, si uno anda todo el día apurado, angustiado y estresado, estamos por todo lados nerviosos. Gracias por tus consejos mita.

Pp. dijo...

jeje, debería ser al revés!!!
es que somos como muchachitos!
les dices la lista de lo que no,
y es lo primero que hacen!!!
__
si =( hay que cuidarse..
aaay la herencia.. si las arterias hablaran...

Marina dijo...

hola Angelica,excelete tus recomendaciones, pasa con ellas como cuando vamos por la vía y encontramos un accidente de transito, todos bajan la velocidad inmediatamente y continuan asi mientras pasan frente al infortunado e incluso unos metros después, pero ya luego se vuelve a pisar la chola... jeje. En mi caso pues cumplo algunas, lo que me falta es caminar. saludos.

Rosa dijo...

¡Muy buenos consejos! Tan fáciles que parece algunos de seguir...y que complicados a veces...

Poetiza dijo...

Hola. Paso a dejarme saludos. Espero que todo este bien. Cuidese.

Hannibal dijo...

ya termine de jugar...

saludos

Leisa Ramírez dijo...

Hola Angie:

Solo paso a dejar saludos y a preguntar, por q no no has escrito nada mujercita??? Todo esta bien?

XOXO

EN LA OTRA VIDA.... CUANOD SEAMOS GATOS SEGUIRAS SIENDO UNA MAGNIFICA PERSONA

Nelson dijo...

Mi estimada Angelica.. aunque no fumo y no suelo beber, creo que reuno las condiciones de tu diagnostico :S, espero dios me tenga un buen sitio reservado a su lado cuando eso ocurra, pero mientras tanto, aqui seguiré, de aqui para allá, cultivando y viendo a las flores florecer.

Mi bendición para ti con sincero aprecio.

Un amigo lejano, desconocido pero cercano y conocido a la vez.

Nelson

Marina dijo...

Hola Angelica, pase a saludarte, desearte feliz fin de semana, extrañando tus letras, imagino que estaras ocupada en tu trabajo porque no se porq tengo la idea que eres docente o lo comentastes no se. Bueno esperamos todos que esten las cosas sobre ruedas. Dios y Tu Madrecita te acompañen.

Amor dijo...

igual te parece muy radical, pero yo creo que lo verdaderamente sano es hacer lo que te apetezca en cada momento, ¿no crees?

por ejemplo:

amor

:-)

beso grande

Hannibal dijo...

Mira que buena critica

http://comosercomomago.blogspot.com/2007/09/9-zapato-roto.html

saludos,
hannibal

Ferípula dijo...

Qué lindas palabras... No las había leído!
Gracias!