domingo, 19 de octubre de 2008

19 de Octubre. Día Internacional del Cáncer de mama.

El alma y la inteligencia de una mujer están en su corazón. Rémy de Gourmount.


La denominación de cáncer corresponde a un grupo de más de 200 enfermedades provocadas por la división celular no controlada. A partir de cambios en los genes de las células normales, la muerte regulada (apoptosis) no sucede, y los tejidos adquieren un tamaño excesivamente mayor al normal. Algunos factores, como el uso de tabaco o exposición excesiva a diferentes tipos de radiación, pueden aumentar notoriamente las posibilidades de contraer algunos tipos de cáncer. En otros casos, los genes que alteran el funcionamiento normal de las células pueden ser heredados.

Por lo tanto, el cáncer consiste en líneas generales en el crecimiento anormal de las células y se comporta de la siguiente manera: cuando las células de un tejido realizan una división celular desordenada y acelerada, cabe la posibilidad de que éstas invadan otros tejidos sanos del organismo, provocando su destrucción en muchos casos. En vez de realizar una muerte celular controlada y programada, las células cancerosas siguen proliferando. Pueden formar una hinchazón o bulto en un órgano, denominado tumor, que puede ser benigno o maligno.

Algunos síntomas comunes, aunque no siempre sean indicadores de cáncer son: sangrado inusual, cambios inexplicables de peso, indigestión y dificultades para tragar pueden ser señales de la presencia de tumores.

Antes de la formación definitiva del cáncer existen dos períodos previos no cancerosos: la hiperplasia y la displasia. El volumen celular va en aumento a medida que las células realizan la división celular sin control. La proliferación se detecta a partir de estudios realizados con microscopio (biopsias).
1.- Hiperplasia: Aunque la estructura celular permanece normal, el tejido aumenta de tamaño. La hiperplasia es reversible.
2.- Displasia: El tejido pierde su apariencia normal. Al igual que la hiperplasia, este estado se detecta con exámenes microscópicos.
3.- Cáncer: Las células crecen descontroladamente y se asientan en un lugar. Si migran, se produce la metástasis.

Cáncer de mama
Una de cada nueve mujeres desarrolla la enfermedad que más muertes produce entre ellas. El riesgo de padecer cáncer de mama aumenta con la edad. El síntoma más habitual es la aparición de una protuberancia en el pecho, que puede removerse prematuramente a través de una intervención quirúrgica. Otros síntomas sugestivos de cáncer son la aparición de sangre en el pezón y el surgimiento de hoyuelos en la piel sobre el pecho. Para detectar cáncer suele utilizarse la mamografía, un estudio que en caso de resultar positivo, permite iniciar un tratamiento temprano.

En Venezuela se diagnostican cada día 9 casos de cáncer de mama, según cifras del Ministerio de Salud y Desarrollo Social para el año 2007. Entre 8% y 9% de las mujeres desarrollan cáncer de mama, según estadísticas internacionales. La cifra lo convierte en uno de los tipos de carcinomas más frecuentes entre la población femenina.

El cáncer de mama es una enfermedad que se produce como consecuencia del crecimiento anormal y desordenado de células en el tejido mamario. Entre los factores de riesgo más significativos están la sobrecarga de estrógenos en el cuerpo. La ingesta prolongada de anticonceptivos, los embarazos tardíos es decir después de los 35 años de edad y la menopausia después de los 55 años de edad, entre otras causas.

Nelson Guédez, especialista del Instituto de Oncología y Hematología, explicó en el año 2007 con motivo del Mes del Cáncer de Mama, que el elemento fundamental en la lucha contra la enfermedad es la educación: "Toda mujer tiene que saber que esta patología es la segunda causa de muerte por cáncer en Venezuela y debe tomar conciencia de la importancia del diagnóstico precoz".

¡Tócate! Fue una de las campañas que se llevaron a cabo en Venezuela a raíz de esta enfermedad, con la finalidad de prevenir la misma ya que el autoexamen no sólo es una importante herramienta a la hora de diagnosticar el cáncer de mama, sino también una útil y valiosa forma de conocer mejor la anatomía del seno.

A continuación les dejo 3 presentaciones que tienen que ver con el cáncer de mama, además de un video de la cantante Soraya. En la primera además de una lectura reflexiva, está como debe realizarse el autoexamen lo cual ayudará a disipar las posibles angustias a la hora de practicarlo. En la segunda presentación les dejo unas diapositivas que fueron enviadas a mi correo con la finalidad de propagar y manifestar la importancia de la higiene en la ropa interior; en la necesidad de lavar la misma apenas se compre en las tiendas antes de su uso. En la tercera presentación les dejo las conclusiones de un estudio realizado en los Estados Unidos acerca del uso del sosten o brasier muy apretados, y su relación con el padecimiento del cáncer de mama.









Este post está realizado con fines educativos, a manera de prevención y de toma de conciencia ante cualquier sospecha de padecimiento de esta enfermedad. Además de colocar ese granito de arena con instituciones como Senosalud y Funcamama que día a día trabajan de manera incansable en la lucha y prevención del cáncer de mama.
En memoria de mi tía quien falleció a causa de esta enfermedad, y su lucha durante 10 años por su vida. En honor a mi mami por su lucha incansable al lado de mi tía.

.:*:.Gracias por estar.:*:.
Se les quiere, abrazos fraternales
y un beso enorme para tod@s.
Infinitas bendiciones.
.:*:.Feliz semana.:*:.

Pd: No les he podido visitar como quisiera por la magnitud de trabajo que he tenido, pido disculpas por eso; saben que si me alejo de los blogs es por esa razón, si hay alguna otra se los haré saber.

miércoles, 15 de octubre de 2008

El Valor de la Vida

Les dejo esta hermosa presentación, la cual contiene dos historias
muy buenas para reflexionar y tener en cuenta siempre.
.:*:.Feliz semana para tod@s.:*:.
::Gracias por los comentarios en el post anterior::
Sinceramente puedo afirmar que
tengo amig@s-tesoros en la blogósfera.
Besos y abrazos acompañados de infinitas bendiciones.
Se les quiere.


lunes, 13 de octubre de 2008

Goticas intensivas para el alma


* Como el alma saborea el instante entonces le daremos unas goticas de "obsérvalo todo inmediatamente con amor" y otras de "pon atención sin juicios" y "quédate con aquello que te da bienestar" y recuperaremos la conciencia del estar presente.

* Si en estos momentos de tu vida te encuentras en conflicto o padeciendo la enfermedad de "yo no soy capaz de superarlo" entonces te daremos unas goticas de "cada alma tiene su propio lenguaje de curación" y otras de "siempre se puede superar cualquier cantidad de dolor" acompañadas de "fe, amor, paciencia, comprensión y tolerancia".

* Si estas metid@ en el mundo de la complejidad, la dificultad, el apúrate, el necesito de la aprobación de los demás, en el mundo de no soy yo, soy lo que tu quieres que sea, en el mundo de esperar a que las cosas sucedan entonces te daré unas goticas de "goza las cosas sencillas con amor verdadero", otras de "asombro infantil" y unas últimas de "humildad".

* Si tus sentimientos ahora no te hablan de amor sino de dolor, si tus pensamientos no te unen sino que te dividen y se te encuentras además asumiendo compromisos con esta clase de sentimientos y pensamientos, entonces yo te envío unas goticas de "me quiero por lo que soy", "cosquillitas para el alma" e "integración de ideas" acompañadas de "orden mental" y "purgante para las neuronas" para que arrojes toda la mugre que no permita que sientas el amor en su totalidad.

* Si estas cerrad@, si te causa dificultad entender el mundo que te rodea y a las personas que se acercan a ti, si necesitas nuevas ideas para crear cambios entonces yo te envío unas goticas de "me abro a lo nuevo e inusitado", otras de "me arriesgo" y unas nuevas de "acepto las cosas que no puedo cambiar" acompañadas de "cambio todas las que no me sirven".

* Si te encuentras nadando en la superficie mirando sólo las formas de las cosas y de las personas impidiendo ver la profundidad, lo verdadero de ellas entonces yo te envío unas goticas de "claridad y luz", otras de "internalización de valores" y acompañando a estas "conocimiento y profundización" y por último "encontrando los tesoros del alma".

* Si te sientes ansios@, acelerad@, compitiendo para llegar a obtener resultados, esperando a que te sucedan cosas que deseas o anhelas y no te llegan, si llevas mucho tiempo en la búsqueda de algo o alguien y no lo has encontrado entonces yo te mando unas goticas de "paciencia", otras de "constancia y perseverancia" y unas muy importantes de "realización y gozo" y acompañando a estas "buscando nuevas experiencias".

* Si estas cansado, agotado, tens@ en el afán que te has impuesto con lo que haces o dejas de hacer entonces yo te mando unas goticas de "me quiero y descanso" otras de "me quiero y reposo" otras de "me quiero y juego con mi niñ@ interior" y otras de "me tomo mi tiempo y no me apuro" y acompañando a todas estas "deleitando los sentidos con la voluptuosidad del ocio" que no es lo mismo que ociosidad.

* Si te has dado cuenta que últimamente todo lo juzgas para descalificarlo, si tus percepciones te atrapan en la fealdad, en la maldad, en los ruidos del mundo, en los gritos de la humanidad quejumbrosa, entonces yo te mando goticas de "belleza y pureza", otras de "admiro todo lo que encuentro a mi paso", "acepto la singularidad de cada uno" y "mente sin juicios" acompañando a todas estas "la aventura de ver la belleza en todo y en todos".

* Si te has dado cuenta de que ya no sonríes, de que en tu boca solo sientes el sabor amargo de la tristeza, del enojo, del resentimiento, del miedo, de la depresión, de la desmotivación y falta de energía para crear y producir, entonces yo te envío goticas de "buen humor y sonrisitas" otras de "veo lo gracioso en todo" "expreso mis emociones y me libero", "encontrando satisfacción y amor por todo lo que hago" y acompañando a estas "queriéndome nuevamente y renovándome" con "entusiasmo y felicidad sin lagrimas".

* Si te has dado cuenta que últimamente no te comunicas con los demás o lo haces de una forma agresiva u hostil entonces yo te mando goticas de "me comunico a través del amor" otras de "me comunico a través de la compasión y la solidaridad" acompañando a estas, unas de "haciendo sonar la música de mis palabras" y por último " haciendo sonar la música de mis acciones con alegría y amor".

* Si últimamente sientes que no te satisfaces con la compañía de tu pareja, familia, amigos, conocidos o algún encuentro y especialmente contigo mism@ entonces yo envío unas goticas de "reconocimiento de los valores de mis seres queridos" otras de "aceptando a las personas como son" otras más de "plenitud dentro de la comunidad", acompañando a estas unas muy importantes de "cooperación espiritual" y "me quiero a mi mism@ nuevamente".

* Si sientes que no estas haciendo algo importante por la comunidad, si en el trabajo pasas de largo sin tener en cuenta a tus compañeros de trabajo, si no sientes amor para abrazar incluso a una persona que viene a tu casa para saludarte y ser un buen vecino entonces yo te mando unas goticas de "abrazando el alma de las personas" otras de "aprendiendo a ser hospitalario y acogedor" y acompañando a estas, "siendo un ángel para un alma necesitada".

* Si últimamente sientes que en tu mente y en tu corazón hay mucho ruido sin paz entonces yo te envío goticas de "escuchando el silencio en la suave voz de Dios", otras de "atesorando los momentos silenciosos" y acompañando a estas "alma nutriéndose a través del aprendizaje".

TE REGALO GOTICAS DE FELICIDAD
PARA CADA DÍA DE TU VIDA
CON TODO MI CARIÑO Y RESPETO

.:*:.FELIZ SEMANA PARA TOD@S.:*:.



Este es mi post N.-100.

Quisiera decirles tantas cosas que siento en mi interior...

.:~*~:.
Gracias por estar.:~*~:.
~
♥~Gracias por la amistad~♥~
.:*:.Gracias por el apoyo.:*:.

**Gracias por tantas satisfacciones juntas**

L@s quiero mucho

sábado, 11 de octubre de 2008

¿Cómo cruzar un gran río?

Esta presentación me la envió mi prima Jordania, de verdad que la disfruté mucho, ya verán la razón; pido disculpas por no haberlos visitado esta semana, pero en verdad estoy full de trabajo, esperaba con ansias el fin de semana para estar un rato con ustedes y por mis blogs personales, porque en el de trabajo he tenido que estar, revisando los comentarios para las evaluaciones y las asistencias. En el liceo les cuento que todo va bien, poco a poco y con paso firme con el favor de Dios.

.:*:.Gracias a tod@s por el cariño y por estar pendiente.:*:.
.:*:.Gracias Achernar por tu apoyo TQM.:*:.
.:*:.Feliz fin de semana para tod@s.:*:.
.:*:.Bendiciones infinitas y Besitos.:*:.



martes, 7 de octubre de 2008

Lista de útiles para la vida

A propósito del nuevo año escolar y de que se están haciendo las compras de útiles o listas escolares; quiero decirles que adicionalmente compren esta lista para su uso personal, ya verán la gran utilidad que tiene cada uno de estos implementos, por eso la llamo: "Lista de útiles para la vida"



Necesitamos...
Un borrador, para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.
Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.
Una tinaja, para añejar el cariño y la madurez del amor.
Un frasco transparente, para conservar las sonrisas y sin tapa para escuchar su alegre sonido.
Unos lentes, correctores de la visión de la vida, que nos permitan observar con amor al prójimo y a la naturaleza.
Una ardilla, que nos indique como trepar por las ramas del árbol de la sabiduría.
Unas agujas grandes, para tejer sueños e ilusiones.
Un cofre, para guardar todos los recuerdos que construyen y dan vida.
Tres cierres (zipper), uno que permita abrir la mente cuando se desee encontrar respuestas,
otro para cerrar nuestra boca cuando sea necesario, y otro para abrir nuestro corazón.
Un rebobinador de películas, para recordar los momentos más felices en nuestras vidas.
Un reloj, para darle todo el tiempo al amor y al amar.
Los zapatos de la ética y la moral, para pisar firme y seguro por donde quiera que vamos.
Una balanza, para pesar todo lo vivido y todo lo experimentado.
Un pájaro, para que nos enseñe a volar alto y cantar con libertad.
Un detergente, para quitar las manchas de las máscaras que usamos a diario.
Un espejo, para admirar una de las obras más perfectas de DIOS...

Adaptación: Angélica

.:*:.GRACIAS POR ESTAR.:*:.
.::.SE LES QUIERE MUCHO.::.

*.*BENDICIONES INFINITAS*.*

domingo, 5 de octubre de 2008

El mantel. Una historia real.

El nuevo Sacerdote, recién asignado a su primer ministerio para reabrir una iglesia en los suburbios de Brooklyn, New York, llegó a comienzos de octubre entusiasmado con su primera oportunidad.

Cuando vio la iglesia se encontró con que estaba en pésimas condiciones y requería de mucho trabajo de reparación. Se fijó la meta de tener todo listo a tiempo para oficiar su primer servicio en la Nochebuena.

Trabajó arduamente, reparando los bancos, empañetando las paredes, pintando, etc., y para el 18 de diciembre ya había concluido con casi todos los trabajos, adelantándose a la meta trazada.

El 19 de diciembre cayó una terrible tempestad que azotó el área por dos días completos.

El día 21 el sacerdote fue a ver la iglesia. Su corazón se contrajo cuando vio que el agua se había filtrado a través del techo, causando que un área considerable de pañete de unos 20 pies por 8 pies cayera de la pared frontal del santuario, exactamente detrás del púlpito, dejando un hueco que empezaba como a la altura de la cabeza.

El sacerdote limpió el desastre en el piso, y no sabiendo que más hacer sino posponer el servicio de Nochebuena, salió para su casa. En el camino notó que una tienda local estaba llevando a cabo una venta del tipo "mercado de pulgas", con fines caritativos, y decidió entrar.

Uno de los artículos era un hermoso mantel hecho a mano, color hueso, con un trabajo exquisito de aplicaciones, bellos colores y una cruz bordada en el centro.

Era justamente el tamaño adecuado para cubrir el hueco en la pared frontal. Lo compró y volvió atrás camino a la iglesia. Ya para ese entonces había comenzado a nevar.

Una mujer mayor iba corriendo desde la dirección opuesta tratando de alcanzar el autobús, pero finalmente lo perdió. El sacerdote la invitó a esperar en la iglesia donde había calefacción, porque el próximo autobús tardaría 45 minutos más en llegar.

La señora se sentó en el banco sin prestar atención al pastor mientras, este buscaba una escalera, ganchos, etc. para colocar el mantel como tapiz en la pared. El sacerdote apenas podía creer lo hermoso que lucía y como cubría todo el área de problema.

Entonces él miró hacia abajo y vio a la mujer que venía caminando, desde el pasillo del centro. Su cara estaba blanca como una hoja de papel. "Padre, ¿Donde consiguió Ud. Ese mantel? " El padre le explicó. La mujer le pidió revisar la esquina inferior derecha para ver si las iniciales EGB aparecían bordadas allí.

Si estaban.. . Estas eran las iniciales de la mujer y ella había hecho ese mantel 35 años atrás, en Austria.

La mujer apenas podía creerlo cuando el pastor le contó como acababa de obtener el mantel. La mujer le explicó que antes de la guerra ella y su esposo tenían una posición económica holgada en Austria. Cuando los Nazis llegaron, la forzaron a irse. Su esposo debía seguirla la semana siguiente.

Ella fue capturada, enviada a prisión y nunca volvió a ver a su esposo ni su casa. El pastor la llevó en el carro hasta su casa y ofreció regalarle el mantel, pero ella lo rechazó diciéndole que era lo menos que podía hacer.

Se sentía muy agradecida pues vivía al otro lado de Staten Island y solamente estaba en Brooklyn por el día para un trabajo de limpieza de una casa.

¡Que maravilloso fue el servicio de la Nochebuena! La iglesia estaba casi llena.

La música y el espíritu que reinaban eran increíbles. Al final del servicio, el sacerdote despidió a todos en la puerta y muchos expresaron que volverían. Un hombre mayor, que el pastor reconoció del vecindario, seguía sentado en uno de los bancos mirando hacia el frente, y el padre se preguntaba porque no se iba.

El hombre le preguntó donde había obtenido ese mantel que estaba en la pared del frente, porque era idéntico al que su esposa había hecho años atrás en Austria antes de la guerra y como podía haber dos manteles tan idénticos?

El le relató al padre como llegaron los Nazis y como el forzó a su esposa a irse, para la seguridad de ella, y cómo el estaba dispuesto a seguirla, pero había sido arrestado y enviado a prisión. Nunca volvió a ver a su esposa ni su hogar en todos aquellos 35 años.

El pastor le preguntó si le permitiría llevarlo con el a dar una vuelta. Se dirigieron en el carro hacia Staten Island, hasta la misma casa donde el padre había llevado la mujer tres días atrás.

El ayudó al hombre a subir los tres pisos de escalera que conducían al apartamento de la mujer, tocó en la puerta y presenció la más bella reunión de Navidad que pudo haber imaginado.

Esta es una historia real, ofrecida por el Padre Rob Reid, quien dice que Dios trabaja en forma silenciosa.

Pídanle a Dios bendiciones cada vez que oren o recen, para que l@s guíe y proteja, según vayan por su camino... Su amor está siempre con tod@s nosotr@s; por eso, cuando el camino que estés cruzando parezca difícil en extremo encomiéndaselo a Dios, y Él hará el resto.

Porque las casualidades no existen, hay una razón, que sólo conoce Dios, por la cual hoy les dejo esta historia...

Feliz semana para tod@s.
Que Dios me les otorgue una semana
muy próspera y productiva.
Bendiciones infinitas.

Se les quiere mucho.



miércoles, 1 de octubre de 2008

Alfabeto emocional

Esta presentación me la hizo llegar una de las asistentes a
mis talleres de Inteligencia Emocional y

Conductas Inteligentes, espero la disfruten.
Considero que vale la pena aprenderse este alfabeto,
por eso la comparto con tod@s ustedes.

Besos y bendiciones. Se les quiere.
Que tengan un resto de semana espectacular y productivo.


lunes, 29 de septiembre de 2008

Mujeres, amigas.


El tiempo pasa.
La vida vuela.
Las distancias separan.
Los hijos crecen.
Los trabajos van y vienen.
Los hombres no son lo que se supone que deberían ser.
El corazón se rompe.
Los padres mueren.
Los colegas olvidan los favores recibidos.
Las carreras o profesiones llegan a su fin.

Pero...
Las amigas están ahí, no importa cuánto tiempo haya pasado
y cuánta distancia física exista. Una amiga nunca está demasiado
lejos para llegar a ella cuando la necesitas.
Cuando tienes que caminar por un valle solitario
y tengas que hacerlo por ti misma, las mujeres de tu vida,
estarán alrededor del valle, alentándote, orando por ti, empujándote,
interviniendo por ti, y esperándote con los brazos abiertos al final del camino.
Algunas veces, incluso romperán las reglas y
caminarán a tu lado o vendrán y te llevarán cargada.
¡Amigas, madres, hijas, abuelas, cuñadas, hermanas,
nueras, nietas, tías, primas, sobrinas y toda nuestra familia
son una bendición en la vida!
El mundo no sería el mismo sin mujeres.
Cuando empezamos esta aventura de ser Mujer,
no tenemos idea de las increíbles satisfacciones y
de las dolorosas pruebas que nos esperan.
Tampoco sabemos cuánto necesitaremos las unas de las otras.
Cada día, seguimos necesitándonos las unas a las otras.
Para todas las mujeres que contribuyen
a darle significado a nuestras vidas.
Gracias a mis amigas de corazón.
Gracias a mis amigas bloggeras.

Adaptado por: Angélica.

sábado, 27 de septiembre de 2008

Deliciosa presentación

Para este fin de semana les traigo esta
deliciosa presentación

que me envió mi amiga y colega
María Soledad.

Espero la disfruten tanto como yo,
porque además de creativa y fantástica
es deliciosa ya verán, luego me cuentan...
.:*:.Besos y bendiciones infinitas.:*:.
.:.Feliz fin de semana y excelente domingo.:.
Se les quiere


jueves, 25 de septiembre de 2008

El esclavo

Mis querid@s amig@s hoy les traigo un texto tomado del libro: El Esclavo, de Francisco J. Ángel Real. Espero les guste tanto como a mí, así como también sirva de reflexión y despierte en nosotr@s los ideales de libertad absoluta.

¿Tú de qué eres esclav@?

¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeñ@?, ¿de tus traumas de la infancia?, ¿de lo que alguien más decidió que fueras?, ¿de una relación que no te satisface?, ¿de un trabajo que no disfrutas?, ¿de la rutina de tu vida?


¡Ya libérate! ¡tira ya ese costal que llevas en la espalda en el guardas el resentimiento, el rencor y la culpa. Deja ya de culpar a otros y a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida. Cada día tienes la oportunidad de empezar otra vez. Cada mañana, al abrir los ojos, naces de nuevo, recibes otra oportunidad para cambiar lo que no te gusta y para mejorar tu vida. La responsabilidad es toda tuya. Tu felicidad no depende de tus padres, de tu pareja, de tus amigos, de tu pasado, depende solo de ti.


¿Qué es lo que te tiene paralizad@?, ¿el miedo al rechazo?, ¿al éxito?, ¿al fracaso?, ¿al que dirán?, ¿a la crítica?, ¿a cometer errores?, ¿a estar sol@?


¡Rompe ya las cadenas que tu mism@ te has impuesto! A lo único que le debes tener miedo es a no ser tú mism@, a dejar pasar tu vida sin hacer lo que quieres, a desaprovechar esta oportunidad de mostrarte a otros, de decir lo que piensas, de compartir lo que tienes. Tú eres parte de la vida y como todos, puedes caminar con la frente en alto. Los errores del pasado ya han sido olvidados y los errores del futuro serán perdonados. Date cuenta de que nadie lleva un registro de tus faltas, solo tú mism@. Ese juez que te reprocha, ese verdugo que te castiga, ese mal amigo que siempre te critica, ¡eres tú mism@! Ya déjate en paz, ya perdónate, sólo tú puedes lograrlo.


¿
Cuándo vas a demostrar tu amor a tus seres queridos?, ¿Cuándo te queden unos minutos de vida?, ¿Cuándo les queden a ellos unos minutos de vida?


El amor que no demuestres hoy, se perderá para siempre. Recuerda que la vida es tan corta y tan frágil que no tenemos tiempo que perder en rencores y estúpidas discusiones. Hoy es el día de perdonar las ofensas del pasado y de arreglar las viejas rencillas. Entrégate a los que amas sin esperar cambiarlos, acéptalos tal como son y respeta el don más valioso que han recibido: Su libertad.


Disfruta de tus relaciones sin hacer dramas. Si pretendes que todos hagan lo que tú quieres o que sean como tú has decidido, si pretendes controlar a los que te rodean, llenarás tu vida de conflicto. Permite a otros que tomen sus propias decisiones como has de tomar las tuyas, tratando siempre de lograr lo que es mejor para todos. Así podrás llenar tu vida de armonía.


Y por último, ¿Qué estás esperando para empezar a disfrutar de tu vida? ¿Que se arreglen todos tus problemas?, ¿Que se te quiten todos tus traumas?, ¿Que por fin alguien reconozca tu valía?, ¿Que llegue el amor de tu vida?, ¿Que regrese el se fue?, ¿Que todo te salga como tú quieres?, ¿Que se acabe la crisis económica?, ¿Que te suceda un milagro?, ¿Que por arte de magia todo sea hermoso y perfecto?


¡Despierta ya hermano!, ¡Despierta ya hermana!, ¡Esta es la vida!

La vida no es lo que sucede cuando todos tus planes se cumplen, ni lo que pasará cuando tengas eso que tanto deseas. La vida es lo que está pasando en este preciso instante. Tú vida en este momento es leer este párrafo, donde quiera que lo estés haciendo y con las circunstancias que te rodean ahora. En este momento tu corazón lleva sangre a todas las células de tu cuerpo y tus pulmones llevan oxígeno a donde se necesita. En este momento algo que no podemos comprender, te mantiene viv@ y te permite, ver, pensar, expresarte, moverte, reír, ¡hasta llorar si quieres!


No te acostumbres a la vida, no te acostumbres a despertar todos los días y estar aburrid@, o malhumorad@, o preocupad@. Abre tus ojos y agradece todas las bendiciones que puedes ver, agradece tu capacidad de oír el canto de los pájaros, tu música preferida, la risa de tus hijitos. Pon tus manos en tu pecho y siente tu corazón latir con fuerza diciéndote: Estás viv@, estás viv@, estás viv@”.

Yo se que la vida no es perfecta, que está llena de situaciones difíciles. Tal vez, así es como se supone que sea. Tal vez por eso se te han brindado todas las herramientas que necesitas para enfrentarla: Una gran fortaleza que te permite soportar las pérdidas, la libertad de elegir como reaccionar ante lo que sucede, el amor y el apoyo de tus seres queridos.

Se también que tú no eres perfecto, nadie lo es. Y sin embargo, millones de circunstancias se han reunido para que existas. Fuiste formad@ a partir de un diseño maravilloso y compartes con toda la humanidad sus virtudes y defectos. Así está escrito en tus genes, en los genes de todos los seres humanos que han existido y en todos los que existirán.

Tus pasiones, tus miedos, tus heridas, tus debilidades, tus secretos y tu agresión, los compartes con todos tus hermanos. ¡Bienvenid@ a la raza humana! Esos supuestos defectos son parte de tu libertad, parte de tu humanidad.

Si te preguntas ¿Quién soy yo para decirte todo esto? Te contestaré que no soy nadie, soy simplemente una versión diferente de lo que tú eres. Otro ser humano más entre miles de millones, pero uno que ha decidido ser libre y recuperar todo el poder de su vida...


Espero que tú también decidas hacerlo.

BENDICIONES INFINITAS PARA TOD@S
Se les quiere mucho

martes, 23 de septiembre de 2008

Pensar en los demás

La vida humana no tiene sentido, sino la vemos como complemento de los demás.


Unos jóvenes, paseando por el campo,
se burlaban de un anciano,
que en una parcela cercana a su casa,
estaba cavando hoyos
para sembrar árboles frutales.

-Eres demasiado anciano
para saborear un día
los frutos de éstos árboles, le decían.

-No importa, les contestó el anciano,
yo también he comido,
durante muchos años,
los frutos de árboles
plantados por otras personas.
Soy feliz pensando en lo bien
que se sentirán quienes
comerán frutos de estos árboles.

Gracias a tod@s por el
apoyo incondicional,
esta presentación es una
forma de agradecimiento;

por el cariño y la amistad,
a pesar de la distancia.
Se les quiere mucho.
Infinitas bendiciones.

jueves, 18 de septiembre de 2008

Se repite la historia.


Ante un problema, no te asustes, rétalo, hazlo tuyo; demuéstrale a tu mente que quien ahí manda eres tú.


A propósito de haber iniciado el martes 16/09/08
el nuevo año escolar 2008-2009 y que a partir de
ahora comienzo a ser la nueva Coordinadora de Área
de mi especialidad, un reto que asumo con todos los hierros,
les quiero comentar mi sentir por
una serie de acontecimientos que se han ido sucediendo
con el anterior coordinador, el cual no cubrió las
expectativas en los dos años anteriores en los que estuvo
al frente de dicho cargo y que desde hoy se ha
propuesto la tarea de sabotear mi trabajo...
¡¡¡Gran error!!!

Recuerdan el relato que les conté en este
post: "Una sorpresa en el camino",
en mi caso, he procurado asimilar
la vivencia de mi amigo y aplicarla
a mi realidad interior y, también en mí,
sucede un pequeño milagro.
Sencillamente, se trata de identificar
el problema, mirarlo de frente, retarlo
y, apenas veas clara la posible solución,
decirse a un@ mism@:
"Mi decisión está tomada y la llevaré
a término cueste lo que cueste".
Esto significa encontrar verdadera vida
en cada un@ de nosotr@s;
es dar vida a la rutina diaria,
es vencer en los retos de cada día,
es animarnos cuando estamos decaídos,
es sonreír aunque nuestro interior llore,
es caminar erguid@s y segur@s,
es vivir convencid@s de que
lo que hacemos tiene su razón de ser,
es reinventarnos cada día,
es dar vida al pequeño milagro
que somos cada un@ de nosotr@s.
Con el favor de Dios, y María Santísima
este es el inicio de los mejores
años escolares que tendré en mi vida.
Les agradezco todas las oraciones
que puedan y quieran hacer por mí.
Bendiciones para todo@s.

miércoles, 17 de septiembre de 2008

Cuida a tu pareja


"La vida fluye en pequeños instantes que no puedes congelar". Ricardo Bulmez.


Un escrito del Padre Ricardo Bulmez.

Voy a decir algo, que con seguridad va a molestar a muchos, pero que cuando se los explique les va a molestar más, y es que a veces cuidamos más lo SEGURO que TENEMOS, que lo INSEGURO.

Me explico: yo siempre digo, no cuides tanto a tu familia, cuida a tu PAREJA y la gente se sorprende!!!
Pero cómo que no voy a cuidar a mi familia?
Es MI FAMILIA!!
A tu familia no la tienes que cuidar. Es tu familia.
TU FAMILIA, está SEGURA, nunca se pierde.

Ustedes han oído decir a alguien “allí va mi ex hijo, allí va mi ex padre”?
No, verdad?. Pero han oído mucho, “allí va mi ex pareja”.

Entre los padres, los hijos, los hermanos, los abuelos, los tíos, los primos... la familia es lo más seguro, que se tiene, no hay ex.
Ellos están allí y por muchos años que duren sin verse, por mucho tiempo que tarden en escribirse ellos están allí.

Usted no puede decir; “aquella señora que va pasando por allí, fue mi madre por 25 años”… Su madre está allí, ella está segura.
Es más, les voy a decir otra cosa,… de todos los amores; que es tender lazos, de todos los puentes, el amor más débil que existe es el de PAREJA.

En una pareja no hay consanguinidad. Por eso hay que darlo TODO, para formarse algo.

Tener una pareja es como cuidar una flor. Si una flor no se riega, se muere, y si se riega mucho también. Hay que ser un artista para cuidar una flor. Yo no sé cuidar flores, por eso soy cura. Por eso, el amor de padre, de madre y de hijo es como tener un "cují coriano”, nadie los riega, pero está ahí.

Eso que llamamos AMOR ETERNO, se da en papá, en mamá, en un hijo y en amigos, que también pueden llegar a ser un amor eterno; es decir un amor sin condición. Pero el AMOR en una PAREJA es un AMOR DIARIO, que tiene que cuidarse TODOS LOS DÍAS.

Tengo un hermano en los Estados Unidos, que se fue hace más de diez años, y duramos ese tiempo sin comunicarnos. Nunca le llamé y puedo decirlo que, hasta por descuido. Siempre sabía de él, por nuestra madre, y cuando regresó, lo fuí a buscar al aeropuerto, y al darnos el abrazo fué tan fuerte que lloramos de emoción. Allí estábamos.

Pero vete lejos de tu pareja diez años… haber que encuentras. Por eso EL AMOR DE PAREJA, es AMOR de todos los DÍAS.

Yo puedo hablar con mis padres cada semana, una vez al mes... Pero si tuviera pareja, la estuviera llamando a cada momento. Y no es que sea bueno o no.
Es que el AMOR es así.

Por ejemplo, yo comparo el AMOR de aquellas parejas que por alguna circunstancia del destino, tienen un hijo discapacitado. No es que no quieran a los otros hijos, ellos están seguros.

De aquél hijo tienen que estar más pendientes, porque no se puede valer por sus propios medios, se puede caer, a lo mejor no come solo… En cambio los otros están bien, los quieren y saben que están ahí.

Si tengo una pareja, ese es el AMOR discapacitado. De ese tengo que estar más pendiente porque necesita más. El amor de los padres es independiente.

El AMOR de PAREJA es dependiente. Ella depende de mí y yo dependo de ella.
Estamos unidos “hasta que la muerte nos separe”, pero EL AMOR que nos debemos es como el amor de un hijo discapacitado.

**********

Ricardo Bulmez, sacerdote católico venezolano y psicólogo, nacido en la ciudad de Coro, especialista en dinámica de grupos, un ser espléndido a quien tuve la oportunidad de conocer hace ya 8 años; conferencista internacional. Por más de treinta años ha diseñado, producido y presentado talleres, seminarios, conferencias, retiros espirituales, ponencias, artículos para prensa y revistas sobre temas como autoestima, motivación, relaciones humanas, liderazgo, familia y parejas. Es fundador y director de la organización internacional CRECE, institución sin fines de lucro de origen venezolano, que le sirve de plataforma para impartir sus enseñanzas, las cuales han impactado y transformado la vida de miles de personas en los países que ha visitado. Sus mensajes se caracterizan por la sencillez, cargados de humor y de semillas de amor. Aprovecho este post para recomendarles sus libros: "El Arte de Combinar el Sí con el No" y "La Vida es un Paseo".

lunes, 15 de septiembre de 2008

El Árbol de amig@s

A medida que los días pasan,
a medida que transcurren
las estaciones,
las buenas amistades
iluminan la mente,
enriquecen el corazón
y enaltecen nuestra vida.

Lynne Gerard

Para mis amig@s bloggers,
para quienes me leen,
para l@s que me dejan comentarios,
para quienes no lo hacen,
para tod@s
les dejo esta hermosura
de presentación
Espero la disfruten.

¡¡¡Bendiciones y un gran abrazo!!!



viernes, 12 de septiembre de 2008

Un nuevo proyecto


Todo en las mujeres es corazón. Righter.









Tengo que contarles acerca de esto, decidí escribir un nuevo blog, por supuesto sin dejar mis rutas a un lado; sentí la necesidad de hacerlo debido a muchas cosas pero en especial al recuerdo de un ser maravilloso que me inculcó lo importante de la lectura y de expresar de forma escrita lo que pueda sentir en un determinado momento o de compartir con otr@s lo que me gusta y tal vez de alguna manera puedan conocerme mejor.

Ya saben que tengo un blog católico: Cofradía de la Pasión del Señor, uno de trabajo con el que comparto con mis estudiantes universitari@s; estoy creando uno para tod@s las personas que estén interesadas en caminar por el área educativa, es mi granito de arena por ser docente, uno que irá de la mano con las actividades del área de Educación para el Trabajo del liceo en donde laboro y de la cual estaré encargada a partir de este nuevo año escolar (también está en proyecto) y este nuevo que no tengo ni la menor idea de cuanto escribiré en él, cuanto va a durar... Lo que sí les puedo asegurar es que sentí la necesidad de aperturarlo, y tengo el mismo sustico de cuanto inauguré Las Rutas de Angélica.

Confío en que dará lo que tenga que dar, ni poco ni mucho, sino lo que tenga que dar. Nuevamente la razón de este post es para hacerles una .:*:.INVITACIÓN ESPECIAL.:*:. con la finalidad de que lo visiten y conozcan. "Sumando los días" es mi nuevo blog; recuerden que su participación, opiniones, comentarios, sugerencias, peticiones son muy importantes para mi.

Muchas gracias.
Besos e infinitas bendiciones.


miércoles, 10 de septiembre de 2008

Después de un tiempo

La filosofía es un silencioso diálogo del alma consigo misma en torno al ser. Platón.


Después de un tiempo
aprendes la sutil diferencia
entre dar una mano y encadenar un alma,
y aprendes que el amor no significa sumisión
y la compañía no significa seguridad;
empiezas a aprender que los besos no son contrato
y los regalos no son promesas,
y empiezas a aceptar tus derrotas
con la cabeza en alto y los ojos abiertos,
con el donaire de un adulto, no con el dolor de un niño;
y aprendes a construir todos tus caminos en base al presente,
porque el terreno del futuro es demasiado inseguro
para hacer planes.
Después de un tiempo
aprendes que hasta el sol quema,
si lo recibes en exceso.
Por eso, siembra tu propio jardín y decora tu propia alma
en vez de esperar que alguien te traiga flores.
Y aprende que realmente puedes soportar...
Que eres realmente fuerte, y que de veras tienes valor.

Jorge Luis Borges

lunes, 8 de septiembre de 2008

Feliz cumpleaños Santísima Virgen

Hoy es día de la natividad de la Santísima Virgen y aquí en Venezuela celebramos adicionalmente el día de la Virgen del Valle patrona del Estado Nueva Esparta, así como les dije hace un año en este post, y patrona de la Armada de nuestro país. Por tal motivo hoy les dejo las palabras dichas por la Santísima Virgen María a su prima Santa Isabel cuando fue a visitarla, las mismas se han hecho oración a lo largo del tiempo además de preciosa muy poderosa. Bendiciones para tod@s y gracias por la visita. Se les quiere mucho.


MAGNIFICAT DE LA MILAGROSA
(Lc 1, 46-55)


Proclama mi alma la grandeza del Señor,
se alegra mi Espíritu en Dios mi salvador;
porque ha mirado la humillación de su esclava.

Desde ahora me felicitaran todas las generaciones,
porque el Poderoso ha hecho obras grandes por mí,
su nombre es Santo y su Misericordia llega sus
fieles de generación en generación.

El hace proezas con su brazo; dispersa a los
soberbios de corazón, derriba del trono a los poderosos,
enaltece a los humildes, a los hambrientos los colma de
bienes y a los ricos los despide vacíos.

Auxilia a Israel, su siervo, acordándose de su
misericordia como lo había prometido a nuestros
padres, en favor de Abraham y su descendencia
por siempre.

Gloria al Padre, al Hijo y al Espíritu Santo.
Como era en el principio, ahora y siempre,
por los siglos de los siglos.
Amén.



viernes, 5 de septiembre de 2008

Amor Verdadero

Desde el instante que quieras a una mujer, dejarás de saber cuál es el color de sus ojos. Mattré de Beauge.

Este post, está dedicado especialmente a mis congéneres, es decir a las mujeres; porque de verdad nosotras merecemos un Amor Verdadero y a todos los hombres, para que siempre tengan presente como queremos que nos amen para que así se consolide el Amor, entre parejas, padres e hijas, hijos y madres, trascendiendo así cualquier obstáculo, barrera o tabú que exista en la sociedad. Espero les sea de su total agrado y consigamos todos un aprendizaje significativo de esta presentación. Adicionalmente les dejo las siguientes páginas web para que puedan documentarse más acerca del tema. Amor Verdadero.




En honor mi tía amada "Coco"
y a mi mami por su lucha incansable
por el bienestar de mi tía.



miércoles, 3 de septiembre de 2008

Cantares

Quien no pare de andar, aunque se retarde, llega. Santa Teresa de Jesús.

Mi querida amiga María Auxiliadora, me ha enviado esta hermosa presentación; al verla me he recordado de mi amigo Caminante que por cierto no lo he visto por estas rutas últimamente, y yo no he caminado hasta su blog tampoco, lo asumo;) pero como para mañana es tarde le dedico esta presentación. Espero te guste Fher, y espero que sea del total agrado de tod@s mis visitantes y lectores/as. Besos y Bendiciones infinitas para tod@s.

Si gustan apaguen la música del blog y vean la presentación escuchando la canción al final de este post.






lunes, 1 de septiembre de 2008

Confianza

Uno de los obsequios más hermosos que podemos hacerle a un ser humano es hacerle comprender que confiamos en él. Scout.




Toma una sonrisa
y dásela a quien
nunca la recibió.

Toma un rayo de sol
y haz que llegue
allí donde reina la noche.

Descubre una fuente
para bañar
a quien vive en el barro.

Derrama una lágrima
para colocarla en el rostro
de quien nunca lloró.

Toma tu valentía
y colócala en el espíritu
de quien no sabe luchar.

Descubre la vida
y cuéntasela
a quien no consigue entenderla.
Junta la esperanza
y vive en su luz.

Retoma la bondad
y bríndala a quien
no sabe donar.

Descubre el amor
y haz al mundo
conocerlo.

Mahatma Gandhi.

viernes, 29 de agosto de 2008

Una sorpresa en el camino

Una persona normal, como tú y como yo,
por motivos de trabajo, se desplazaba
en su automóvil hacia una ciudad vecina.
Va preocupado porque lleva varias horas
dando vueltas en su cabeza a un problema
que considera trascendental para su futuro.
Siente que una voz interior le dice con claridad:
"Haz eso que deseas hacer.
Es lo más conveniente para ti y tu futuro".
No hubo nada más.
Y este amigo, que vivió esta experiencia,
fue radical en la decisión que tomó.
Tomó la decisión que creyó
más conveniente para su vida.
Y, en adelante, nunca dudó de que
podía estar equivocado.
¿De dónde sacó fuerzas ese amigo
para tomar esa decisión?
De él mismo, de su interior,
de una determinación bien clara,
de su voluntad de cambio,
de su convencimiento en la nueva dirección,
de su leyenda personal que le llevaba
en la dirección correcta.

Yo sé que a ese amigo
le sucedió un auténtico milagro,

porque cada vez que
se encuentra desorientado,

vuelve la mirada a ese momento
y en él se produce el mismo
reactivo que sintió entonces.

martes, 26 de agosto de 2008

La realidad del matrimonio de hoy

El matrimonio es una de las decisiones más difíciles
a las que nos enfrentamos en nuestros días.
El fracaso de tantas parejas, por una parte,
la desilusión y el desconcierto de otras muchas,
hacen que el matrimonio actual esté atravesando
por una encrucijada nada fácil de entender.
Nosotros, simplemente, nos preguntamos:
¿Por qué lo que era un bello proyecto de vida
se convierte en un peso difícil de soportar?
En la dinámica del mundo moderno
a nadie le gusta fracasar, pero en el campo
del matrimonio el fracaso llama a nuestra puerta
con demasiada frecuencia, y debemos
aprender a defendernos.
La siguiente anécdota nos abre el camino:
"Eva, si comes esta manzana, estarás más
bella y hermosa para tu querido Adán"
- le insinúa la serpiente a Eva en el Paraíso.
-"No necesito estar más hermosa, le responde Eva.
Pero la serpiente insistió diciéndole que
había otra mujer interesada en su esposo.
Como no la creyera, la serpiente
la lleva hasta un estanque y le dice:
-Ella está dentro de este estanque y tú misma
puedes verla, ya que Adán la tiene ahí escondida.
Eva se acercó a mirar y vio a una hermosa mujer
que la miraba con desconcierto y asombro.
Y al creer que era verdad, comió la manzana.

Si sólo sabemos ver
y oír con los ojos del cuerpo,
a lo largo de la vida

nos encontraremos
con muchos espejos

que nos ofrecen
una lectura distorsionada

de la realidad.


Imágen de: Joyería Nicaragua

martes, 19 de agosto de 2008

El hombre puede
trepar hasta las
cumbres más altas,
pero no puede vivir
allí mucho tiempo.

George Bernard Shaw


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¿¿¿Qué parte de la palabra, "NO", no entiendes???

sábado, 16 de agosto de 2008

Mi otra Mujer

El hombre busca la felicidad, la mujer la espera. Séneca.

Mi mami estuvo ayer de cumpleaños, le doy gracias a Dios por tenerla a mi lado, y le pido siempre que me le siga concediendo vida y salud. En vista de esta celebración; les dejo esta presentación basada en "Las Historias de la Mañana Feliz". Espero sea de su total agrado. Infinitas bendiciones para tod@s y gracias por pasar por esta casita virtual. Besos y un gran abrazo.


lunes, 11 de agosto de 2008

Quiero alargar mi mano

Cuando tengas que elegir entre varios caminos, elige siempre el camino del corazón.

Esta mañana me incliné para dar una caricia,
me resbalé y me torcí el pie;
pero no importa, mañana volveré a ofrecer
de nuevo otra caricia.

Hoy entregué una donación a una Fundación de
inmigrantes abandonados y, al día siguiente,
leo en la prensa que era un fraude;
no importa, mañana seguiré dando mi aporte
a la Fundación de Niños con Sida.

Hoy le dije "Buenos días" al portero del edificio
y ni siquiera me contestó;
pero no importa, mañana
le seguiré deseando los buenos días.

Camino a la oficina me tropecé
con un obstáculo y molesté a un ciudadano,
y al ofrecerle disculpas, me insultó
y me dijo del mal que me iba a morir,
pero no importa, mañana seguiré pidiendo
disculpas por algo que me salió mal.

Me estacioné en un lugar prohibido para llevar
el periódico a un anciano que no puede caminar
y al volver tenía puesta una multa;
pero no importa, mañana volveré con el periódico
y procuraré evitar la multa.

Como esta mañana no tenía nada que ofrecer
a quien me alargaba la mano,
le ofrecí mi sonrisa y mi mano
deseándole los buenos días.
Su rostro me devolvió la sonrisa
y sus ojos me hablaron.